事前にﾚｰｼｯｸで使用可能な給付金を確認しておきましょう
事前にﾚｰｼｯｸで使用可能な給付金を確認しておきましょうﾌﾞﾛｸﾞ:15 11 16
一週間くらい前は日本酒を飲みましたか?今日も飲みますか?
｢好きなんだから仕方がない｣｢仕事だから仕方がない｣
その気持ちはわかるんですが…
だからといって､
健康を無視してしまっていいわけではありませんよね｡
日本酒に含まれるｱﾙｺｰﾙ｡
このｱﾙｺｰﾙが血液に溶け込んで肝臓に運ばれ､
そこで酵素によって､
ｱﾙｺｰﾙを｢ｱｾﾄｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞ｣という物質に変化させます｡
このｱｾﾄｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞは､悪酔いや二日酔いの原因となる有害物質｡
頭がｶﾞﾝｶﾞﾝしたり､顔が赤くなったり､吐き気がするのはこのせい｡
やがて､このｱｾﾄｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞも肝細胞の中にある酵素によって､
無害なものへと分解され､最後には身体の外へ出て行きます｡
つまり､こうしてｱﾙｺｰﾙが完全に体の身体に排出されて初めて､
｢身体からｱﾙｺｰﾙが抜けた｣と言える状態になるわけですが､
それまでにかかかる時間､どれくらいかご存知ですか?
飲酒運転も厳しくなった今､
日本酒を飲むなら知っておきたい基礎知識ですね｡
だいたい成人男性で
一時間に8gくらいのｱﾙｺｰﾙが消失するそうです｡
ｱﾙｺｰﾙの含有量は､ﾋﾞｰﾙ大瓶1本で約22g｡
つまり､ﾋﾞｰﾙ大瓶1本飲むと､
約三時間はｱﾙｺｰﾙは消失しないのです｡
ちなみに､
ﾋﾞｰﾙ大瓶1本を他の日本酒に置き換えると､
日本酒なら1合(180ml)になります｡
また､日本酒を飲むときは､
できる限り真夜中12時までにすること｡
それ以降に飲むと､
確実に翌朝までｱﾙｺｰﾙが身体の中に残ることになります｡
12時を過ぎたら日本酒を控え､
内臓への心配りをしてあげて下さいね｡
さあご飯食べよ~っと｡
