事前にﾚｰｼｯｸで使用可能な給付金を確認しておきましょう
事前にﾚｰｼｯｸで使用可能な給付金を確認しておきましょうﾌﾞﾛｸﾞ:27 4 15
ぐっどあふたぬｰん♪
きのう､姫路へ買い物に行って来たんだけど､
すごｰく気に入った服を見つけて､4日着ていく予定♪
買い物に行くんだけどね､すごｰく楽しみ｡
ただ問題は･･･ﾜｷ腹が気になるというところ｡
腕立て伏せをしたり､ｻﾗﾀﾞ寒天食べたりと
頑張ってはいるんだけど､急には無理な話だよね｡
とはいっても､ちょっと締まってきているのはわかるから､
ゆっくりがんばろｰと思ってます｡
休みの8時もおとなしく過ごそう
ではなく､きちんと起きて､きちんとした生活を心がけてるし｡
なんかね､へんせきとかに頼りすぎちゃうところが
あるから､なるべく自力で･･･とか思ったりしているところ｡
父親にﾀﾞｲｴｯﾄ緑茶を勧められて､迷っては
いるんだけど｡
みなさまはどうですか??
やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね??
曇天だからｰなんて､言い訳をしていては､前には
進めないとも思うしね｡
ある程度の努力って､誰にでも必要なことだと思うし｡
｢痩せたね｣とか｢綺麗･格好よくになったね｣とか男女問わず､
言われたい言葉ってあると思うけど､言われるように頑張ってる
ところですww
ただ､体がへとへとになりすぎちゃうと､疲れすぎて寝れない
ことがあるから､こればかりは注意しているところ｡
仕事で忙しいと､逆に寝れないことがあったりとかして｡
そんな時はﾘﾗｯｸｽできるように､半身浴をしたり､色々と
考え中なわけであります｡
嗚呼,気分爽快
