ﾚｰｼｯｸの安全性は他の手術と比較して高い
ﾚｰｼｯｸの安全性は他の手術と比較して高いﾌﾞﾛｸﾞ:26 2 19
おいらはおととい仕事で夜更けまで残業になり､
寝たのが夜更けの2時過ぎで､
あさは6時起きで会社に行きました｡
たった4時間の睡眠でも大丈夫な人は大丈夫なんでしょうが､
おいらはかなり寝不足状態で､
しかも仕事で興奮した脳のせいか眠りも浅く､
頭痛もひどくて…
そんな中､出勤途中に猛烈に甘い物が食べたくなり､
ｺﾝﾋﾞ二で生ｸﾘｰﾑたっぷりのﾁｰｽﾞｹｰｷを1個購入して､
会社で食べました｡
睡眠不足で肉体が疲れている時って､
甘い物が食べたくなるというのは本能なんでしょうね｡
そういう感じの強烈なものでした｡
これを食べて思いましたが､
非常に脳の状態が不安定な時に､甘いものって落ち着く効果がありますね｡
ﾁｰｽﾞｹｰｷ1個でまた仕事に頑張ろうって気力が出てきましたよ!
こういう風に甘い物を使うのはいいと思います｡
でもこれを癖にして常用してしまってはいけないので
気を付けなければなりませんが…
今回買う時も
｢本当に今ﾁｰｽﾞｹｰｷを買う事が必要なのか?｣
｢ﾁｰｽﾞｹｰｷを食べることで
どういうﾒﾘｯﾄとﾃﾞﾒﾘｯﾄがあるのか?｣
などを自分自身に問いかけ､
｢それでも食べる!｣
｢どうせ食べるなら変なもので妥協するのでなく､できるだけ美味しい物!｣というﾎﾟﾘｼｰで買いました｡
だから食べる時には罪悪感は全くありませんでした｡
やはりこういう時にもどうせ食べるなら､
できる限り､高級な美味しい物がいいと思います｡
今日買ったﾁｰｽﾞｹｰｷは150円と安いのですが､
生ｸﾘｰﾑもさほど甘くなく､ものすごく美味しいものでした｡
ただ､
｢睡眠不足で脳を疲れさせると甘い物が食べたくなる｣
ということは､
睡眠不足が続くと､減量にはあまりよくないみたいですね｡
