ﾚｰｼｯｸの安全性は他の手術と比較して高い
ﾚｰｼｯｸの安全性は他の手術と比較して高いﾌﾞﾛｸﾞ:20 10 17
こんちわ^^
前､ｽﾛﾊﾞｷｱ旅行に行っていたお土産を渡したいと
久しぶりに真夜中から友達と函館で会ったんだけど､
何か雰囲気がとても変わっていて｡
｢痩せた?｣って聞いたら｢4KGくらいで､まだまだ~｣なんて
話していたけど､凄い表情が明るくなったなったって感じで｡
いとこがｼｽｱﾄﾞをとったのをきっかけに何か自分も初めてみようと
ｳｫｰｷﾝｸﾞや筋ﾄﾚをしてるんだって｡
運動をすると､健康になるだけじゃなく､ｽﾄﾚｽ発散できたり､明るく
なれるのかな?
真夜中まで､前はﾊﾟｰﾄに出ていて､凄く疲れてるとかよく
言っていたけど､子育てや家事や仕事って､主婦は疲れるもんね｡
YOOUTHや玄米珈琲を試したりするけど､
やっぱり運動が一番かもしれないね｡
雨とか天気を気にしなくて良いから､娘とJOBA
してるって言ってる人もいたし､みんなそれぞれｽﾄﾚｽ発散としても､
楽しんでいるのかも｡
今日は塩ﾄﾝｺﾂﾗｰﾒﾝ食べちゃおう♪って､ついつい食を楽しみに
しちゃいがちだけど､それなりにみんな健康に気を使っているのかも｡
皆さんの周りでも､病気になっている人とかいませんか?
元気な人が病気になったりすると驚くけど､やはり運動は大切って
言うし､忙しいとついつい運動不足で､自分のことを後回しにして
しまいがちですが､体は基本ですもんね｡
大切にしないと･･･｡
とはいっても､やっぱり食べる楽しみも大切♪
食べたら､運動を心がけなくてはね~｡
